幸せ

「ウェルビーイングな組織」とは？その作り方

2026年2月7日 koutu-ooura 「ウェルビーイングな組織」とは ウェルビーイングとは簡単に言うと、 心 体 人間関係 社会とのつながり 以上の4つが整い、その人らしく良い状態で生きていることで …

価値観と幸せ

2026年1月17日 koutu-ooura 「自分の価値観をはっきりさせること」は 幸福を感じやすくする事につながります。 なぜ価値観がはっきりすると幸福を感じやすくなるのか？ 第一に、迷いや後 …

ウェルビーイングとは？

2025年11月19日 koutu-ooura 社会や働き方が急激に大きく変化しています。 ストレスや孤立、働きすぎ、価値観の多様化、そして不確実な時代背景の中で、人は「ただ生きる」「ただ働く」だけでは従来の“物質的に豊か …

自身の心に聞いてみる　『幸せの基準』とは

2025年11月7日 koutu-ooura 幸せそうに見える人、実は不幸の真っただ中にいたり あるいは不幸そうに見える人、実は幸せいっぱいの人生を歩んでいたり 「幸せ」というものは主観的な感覚 であって、外からど …

何のために生きる　４　赤ちゃんが教えてくれる

2025年11月1日 koutu-ooura 日々追われるような毎日をおくる中 「どうして自分は生まれてきたのか？」 「なんのために生きるのか？」と、ふと考えることはないだろうか？ その問いに明確な答えを …

何のために生きる　３

2025年10月1日 koutu-ooura この問いは、誰もが一度は胸の奥でふと立ち止まり、考えてしまう永遠のテーマです。 けれど、その答えは最初から用意されているわけではありません。だからこそ、人は“探す”ために生きてい …

何のために生きる　２

2025年9月1日 koutu-ooura 人は、生きていく中でふと立ち止まり 「自分は何のために頑張っているのだろう」 と考える瞬間があります。 仕事でも、人間関係でも、日々は流れていくのに、心だ …

何のために生きる　１

2025年8月1日 koutu-ooura 常々「何のために生きるのか」「幸せとは何か」と考えることがある。 仕事に追われる日々の中でも、ふと立ち止まった瞬間に、この問いが頭をよぎる。実はこの二つの問いは、深く関係して …

死ぬ瞬間の5つの後悔

2025年6月16日 koutu-ooura 「死ぬ瞬間の5つの後悔（The Top Five Regrets of the Dying）」は オーストラリアの緩和ケア看護師・作家のブロニー・ウェア（Bronnie Ware …

幸せなお金の使い方

2025年6月13日 koutu-ooura 私たちは日々、さまざまなものにお金を使っています。 食事、衣服、趣味、旅行——生活に必要なものから、ちょっとした贅沢まで。 その使い方は人それぞれですが、「同じ金額を使って …